Який нормальний пульс у людини?

Який нормальний пульс у людини?
Поговоримо про пульс і про те, як його правильно вимірювати. Стандартний пульс дорослої людини дорівнює 77 ударам на хвилину. Пульс нетренованих чоловіків у стані спокою становить від 70 до 75 ударів на хвилину, а нетренованих жінок 75-80 ударів.

За яких обставин зростає частота скорочень серця, а відповідно, і пульс? Збільшення частоти пульсу можна спостерігати під час емоційних струсів, фізичних навантажень і при захворюваннях, пов’язаних з дефіцитом гемоглобіну. Існує і ряд інших захворювань, при яких збільшується частота пульсу.

Серце починає скорочуватися частіше у відповідь на вимоги тканин і органів тіла на збільшенні кровопостачання. Визначити людський пульс дуже просто.

Для цього потрібно знайти точка, де добре прослуховується пульсація крові. Така точка знаходиться на зап’ясті з внутрішньої сторони, ближче до великого пальця.

Обхопивши пальцями зап’ястя людини, притисніть цю точку. Порахуйте кількість ударів протягом хвилини. Саме ця цифра і є показником пульсу.

Можливі різні відхилення, що мають медичні назви. Наприклад, брадикардія пульс менше 60 ударів обумовлена зниженою частотою серцевих скорочень, а також тахікардія понад 90 ударів підвищена частота скорочень. Але яким би не був пульс, лише б він був, дорогі читачі!.

Який нормальний пульс у людини?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!