Як прибрати горб?

Як прибрати горб?
Справа в тому, що при тривалому вимушеному положенні голови (сидяча робота, робота за комп’ютером, похиле положення голови і т. д.) м’які тканини навколо шиї, перебуваючи в малорухливому стані, відчувають стан ішемії — погано кровоснабжаются, а значить жировим клітинам не вистачає енергії, що змушує клітини цієї області запасати жири (як джерело живильного та енергетичного матеріалу). Візуально це дійсно проявляється у вигляді горба. Найбільш часто захворювання зустрічається у жінок, осіб зайнятих розумовою працею і ведуть малорухомий спосіб життя.

У нормі вигин шийного відділу хребта плавно переходить в грудний відділ, цей вигин невеликий (фізіологічний) і є у всіх людей. Цей вигин нам потрібен для амортизації навантажень випробовуваних хребтом, а також для підтримки положення голови.

Як прибрати горб?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!