Як доглядати за тілом?

Як доглядати за тілом?
Жіночу красу визначає не тільки її обличчя, а й тіло, за яким потрібно доглядати так само постійно, як і за обличчям. При регулярному і систематичному догляді ваша шкіра на тривалий час залишиться еластичною, пружною і бархатистою. Що для цього потрібно?

Як мінімум: — раціональне, збалансоване харчування; — правильно підібрана косметика. Хтось для себе вибирає послуги косметолога, хоча догляд за тілом в домашніх умовах буде не менш ефективним. 1) очищаємо шкіру тіла, тобто приймаємо ванну або душ. Якщо раніше для цих водних процедур використовували мило, яке, зараз його з успіхом замінює гель для душу.

Він має більш щадний ефект, зберігає нормальним pH-баланс шкіри, чудово її зволожує і годиться для щоденного застосування. Дія гелю і улюблений аромат будь-яка представниця прекрасної статі зможе підібрати собі самостійно.

2) застосовуємо скраб для тіла не частіше одного-двох разів (до або після застосування гелю) на тиждень. З його допомогою можна легко очистити шкіру видалити омертвілі і ороговілі частинки шкіри. Скраб наноситься легкими круговими рухами; починати нанесення скрабу потрібно від ніг і поступово підніматися по тілу вгору. З обережністю необхідно використовувати скраб людям з дуже сухою шкірою, а також тим, у кого шкіра схильна до подразнення.

Не рекомендується використовувати скраб відразу після епіляції гоління волосся. 3) використовуємо засоби для профілактики і боротьби з целюлітом. Їх застосування подпитает шкіру, зволожить її і поліпшить структуру.

Давайте з’ясуємо, що вони з себе представляють. Зазвичай до складу таких засобів вводять: — ефірні масла (покращують і збільшують процеси обміну; допомагають у виведенні з організму шкідливих речовин).

Треба додати, що результат від використання можна побачити лише при використанні їх день у день і не один тиждень поспіль. Для різних зон тіла можна підібрати різні засоби для сідниць і стегон, для живота, для грудей. На ділянки тіла, які не отримали підживлення у вигляді антицелюлітних засобів можна нанести будь-який живильний крем.

Залишилися недоглянутими тільки ноги, але оскільки догляд за тілом в домашніх умовах увазі і догляд за ногами, потрібно чітко знати, що робити. До догляду за ногами відносяться: — щоденні ножні ванни. Для цієї процедури можна використовувати засоби, призначені безпосередньо для ножних ванн, сіль (морську), гель для душу або піну для ванн. Користь від таких ванночок величезна, т. к. посилюється кровообіг, зменшується втома в ногах, шкіра робиться м’якше, а сон і нерви міцніші. — Застосування пемзи (дрібнозернистої) і скрабу для ніг. Пемза допомагає привести в порядок загрубілі ділянки шкіри стопи, прибирає омертвілі клітини шкіри.

Скраб для ніг, до складу якого входять різні компоненти, що борються з набряками, потовиділенням і грибками, теж використовують не частіше ніж один раз на тиждень. Цього достатньо для того щоб шкіра ніг оновлювалася, а крем краще вбирався. Спосіб застосування скрабу для ніг: дві-три хвилини скраб втирають акуратними масажними рухами, змивають теплою водою, а потім наносять повторний шар скрабу і змивають. — Для ніг (бажано жирного). Після ножної ванни, використання пемзи і скрабу потрібно гарненько витерти ноги рушником і нанести крем від кінчиків пальців поступово просуваючись вгору.

Можна надіти шкарпетки так ви не забрудните постіль, а крем буде і далі вбиратися в ноги. Шкарпетки бажано залишити до ранку або хоча б побудьте в них дві години. Регулярний і дозволить вам завжди виглядати чудово, бути на висоті в будь-який час року, а не тільки коли на порозі весна або наближається морської сезон. У французів говорять про те, що немає некрасивих жінок, адже для справжньої краси достатньо лише кількох речей: — легкий макіяж і чарівність.

А якщо до всього цього ще додати і косметику для догляду за шкірою, ви самі зможете зробити себе і красивими, і щасливими! Все ж, якщо у вас немає часу займатися тривалими домашніми процедурами допоможе вам завжди прекрасно виглядати.

Як доглядати за тілом?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!