Чи можна мамі, що годує морозиво?

Чи можна мамі, що годує морозиво?
Як хочеться поласувати чимось солоденьким, особливо коли дотримуєшся. І перше, що спадає на думку морозиво!

Але тут же внутрішній голос з пересторогою запитує: а чи можна морозиво годує мамі? Чим воно може нашкодити малюкові? І яке прохолодне ласощі буде безпечним під час годування грудьми?

Морозиво на основі молока Насамперед, морозиво небезпечно для годуючої мами та її малюка містяться в ньому коров’ячим молоком. Сучасні педіатри не рекомендують мамам вживати його у великій кількості, так як його білок може бути причиною алергії і розладів травлення у малюка.

Найбільше молока міститься в пломбірі (15 грудня%). Частково воно може бути замінено рослинними жирами (наприклад, кокосовим молоком), але і це не найкращий вихід. А вже дешеві жири, такі як пальмове масло, не рекомендується вживати навіть дорослим. Морозиво на основі фруктів Повністю відсутня молоко тільки в складі сорбетів.

Здавалося б, такий вид морозива буде ідеальним для годуючої мами. Але до його складу входить велика кількість цукру. До 30% проти 12 20% в молочних видах. І, звичайно, сорбети промислового виробництва виготовляються не з натуральних соків і фруктів.

Туди додається багато штучних добавок і барвників, які обов’язково потраплять з молоком мами і малюкові. Так чи можна їсти морозиво годує мамі? Якщо у вашого малюка немає алергії на білок коров’ячого молока, віддайте перевагу все-таки вершковому морозиву. Ідеальний варіант класичний пломбір, ще краще.

Почніть пробувати морозиво з малих порцій і в першій половині дня. Адже всі з’їдені продукти змінюють склад грудного молока. Додаткові білки, жири, вуглеводи і цукор можуть викликати у малюка здуття живота і коліки. Запам’ятайте! Єдиний категоричну заборону на вживання вершкового морозива під час годування грудьми алергія на коров’яче молоко у грудничка.

Звичайно, не варто вживати в їжу в перші місяці життя малюка морозиво з додаванням шоколаду та інших наповнювачів. Всі вони можуть викликати у дитини алергію. Звертайте увагу на терміни придатності продукту. Пам’ятайте: чим він менше, тим менше в морозиві різних стабілізаторів і консервантів.

Якщо жарким літнім днем вам хочеться охолодитися за допомогою фруктового льоду, теж робіть його самі. Починайте вживати його в малих кількостях, щоб з’ясувати, чи немає негативної реакції на фрукти у вашої дитини.

Морозиво відмінний спосіб підняти настрій і. Чи можна морозиво годує мамі? Звичайно, вам не варто відмовляти собі в цьому задоволенні! Особливо якщо ви не станете поглинати ці ласощі відерцями і приготуєте його самі це не так складно, як здається. Зате ви будете впевнені в натуральності продукту і зможете відстежити алергічні реакції у вашої дитини, якщо вони з’являться.

Чи можна мамі, що годує морозиво?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!